…und wieder tut sich was bei meiner Kefirzuchtđ…
Ich weiss nicht ob Ihr Euch noch erinnert, aber als ich den ersten Kefirpilz von meiner Tochter im September bekam (so groĂ wie eine groĂe Walnuss),
musste ich ihn bereits einmal umsiedeln.
Jetzt nach ein bisschen mehr als 3 Monaten steht wieder ein „Umzug“ bevor. Der Pilz an sich hat zwar schon noch Platz, aber mittlerweile gieĂe ich mit einem Liter Milch auf, und das geht sich dann beim Ernten und durch mein Tuch drĂŒcken im Tuch fast nicht mehr aus, ohne dass er am oberen Rand ĂŒberquilltđ.
…und hier gleich noch ein Smoothie-Rezept:
Avocado-Banane-Zitrone-Kefir-Smoothie
…aufgepeppt mit ToW, NitroPowderExtreme und ProteinPulver „Pinacolada“ damit mein Workout reibungslos klapptđ.