California Dreamin: Rainbow Smoothies – der neue Foodtrend!

Super Idee – wobei ich persönlich den zusĂ€tzlichen Zucker auf jeden Fall weglassen wĂŒrde, die einzelnen Geschmacksrichtungen sortenrein, also ohne Banane, verwenden und das Ganze an sich etwas flĂŒssiger zubereiten wĂŒrde.
Werd‘ ich auf jeden Fall probieren😃👍 – und natĂŒrlich selbst zubereiten 😉 – eh klar!!!

InSideBerlin.

Hallo aus Berlin,

habt ihr diese Smoothies schon einmal probiert? Vom Ă€ußeren her sind diese Smoothies ja schon der Kracher, aber auch geschmacklich wird euch diese Kreation von den Socken hauen.

Lust auf eine wahre Geschmacksexplosion? Dann probiert unbedingt diese Superfood-Smoothies!

Merke: je frischer eure Zutaten sind, umso besser schmeckt euer Rainbow-Smoothie und desto kostbarer sind eure Inhaltsstoffe.

Was wird benötigt?

alle Zutaten variabel

Pro Farbe eine gefrorene Banane

Lila: 1 Tasse gefrorene Heidelbeeren

Orange: 1/2 Tasse MangostĂŒcke

Rot: 1 Tasse gefrorene Himbeeren

Gelb: 1/2 Tasse frische Ananas

GrĂŒn: 1TL Spirulinapulver

Alles gesondert mixen und im Smoothie Glas schichten.

Lecker!

Seid sportlich – bis bald – eure Michaela

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15 Antworten zu „California Dreamin: Rainbow Smoothies – der neue Foodtrend!”.

  1. Och, wenn das jemand fĂŒr mich mixt, gerne 😀 Schmeckt bestimmt super. Ich selbst bin da viel zu faul zu um alles einzeln zu mixen. Smoothies trink ich eh nur selten und wenn dann in kleinen Schlucken ĂŒber den Tag verteilt. Sonst lĂ€uft der Körper noch Amok. Der ganze Smoothie-Wahn (besonders mit Obst) ist ja gar nicht so gesund wie alle immer denken. In der Tat ist es eine ziemliche Belastung fĂŒr den Körper. Dann lieber das Obst frisch und einzeln futtern. Aber wenn s schnell gehen muss oder einfach eiskalt aus dem KĂŒhlschrank, warum nicht? 😀

    Liebe GrĂŒĂŸe

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    1. Hast Recht – meine Smoothies bestehen aus genau der Menge Obst und GemĂŒse, die ich auch im Ganzen auf einmal essen wĂŒrde😋. Und ich fĂŒge niemals Zucker hinzu!!!!! Shake tĂ€glich, weil ich NahrungsergĂ€nzung zur Zellregeneration unter anderem in pulverisierter Form zu mir nehme. Damit passt das gut fĂŒr mich😉.

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      1. Wozu auch noch extra Zucker? Gerade das Obst ist doch schon legger sĂŒĂŸ genug 🙂 Nur eins mag ich in Smoothies gar nicht… Minze.. BĂ€h! 😀

        Was fĂŒr NahrungsergĂ€nzung nimmst Du?

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        1. Triangle of Wellness

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          1. Da muss mir mal eben Tante Google helfen, sagt mir gar nix 😀

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            1. Ist von der Firma Kyani (amerikanischer Konzern im Wellnessbereich) ist seit ca. drei Jahren in Europa erhÀltlich und bewirkt Unglaubliches (Eigenerfahrung!).

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          2. Ich bezweifel nicht dass das Zeug verdammt gut ist. Aber so viel Geld kann und will ich nicht dafĂŒr ausgeben…

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            1. Ja, kann ich verstehen!

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              1. Seit wann nimmst Du es? StĂ€ndig oder nur als Kur? Wie lange kommst Du mit einem „Paket“ hin? Es ist schon sehr interessant. Aber warum so teuer? 😀 Davon kann ich mir wochenlang tollstes Bio-Obst und GemĂŒse kaufen^^

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                1. Bin grad am Kochen, meld‘ mich spĂ€ter bei Dir😃. Sorry, mein Mann ist am Verhungern😉.

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                  1. Nur keine Eile 😀 Guten Hunger 🙂

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                    1. @wolke: Bitte entschuldige! Mein Sohn ist ĂŒberraschenderweise auch noch zum Essen gekommen. Hat jetzt doch lĂ€nger gedauert🙃, sorry. Ich nehme das xTreme Triangle of Wellness seit 11 Monaten, also stĂ€ndig. Das Besondere daran ist zum Einen die Nitrofamilie welche im Stande ist den Körper auf natĂŒrliche Art und Weise dazu zu animieren NO (MolekĂŒl des Lebens) zu produzieren. Auf der anderen Seite sind unzĂ€hlige KardinalsfrĂŒchte und -gemĂŒse aus allen Teilen der Welt, allen voran die wilde Alaska-Blaubeere, darin enthalten. Falls Du mehr erfahren möchtest schick‘ mir eine Mail! Ich lass Dir gerne mehr Info zukommen. WĂŒrde den Rahmen hier sprengen. WĂŒnsch Dir jetzt einen schönen Abend, alles Liebe Klaudia

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                      1. Danke fĂŒr die Antwort Klaudia 🙂 Wenn ich es mir leisten kann, werd ich mich auf alle FĂ€lle noch mal melden 🙂

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                        1. Sehr gerne! Liebe GrĂŒĂŸe, Klaudia

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  2. Danke😃

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