Don’t forget _nicht vergessen­čśë


Aufrechte K├Ârperhaltung, sowohl im Sitzen als auch im Stehen, tiefe Bauchatmung und zweimal pro Tag „bis das Wasser kocht“.

…und Sie und Ihr BB sind ger├╝stet f├╝r die Anforderungen des Tages…


All die oben genannten Tipps sind in vorangegangenen Beitr├Ągen genau beschrieben­čĹŹ.

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